Cysty v prsu jsou běžné benigní (nezhoubné) útvary, které se vyskytují v prsní tkáni. Jsou to váčky naplněné tekutinou, které se mohou lišit velikostí a mohou být měkké nebo tvrdé na dotek. Cysty v prsu mohou být bolestivé nebo nepříjemné, zejména těsně před menstruací.
Příčiny vzniku cyst v prsu
- Hormonální faktory: Cysty se mohou častěji vyvinout u žen ve věku 35 až 50 let (ale mohou se objevit v jakémkoliv věku) kvůli hormonálním změnám. Tento věkový rozsah odpovídá pozdní reprodukční fázi a perimenopauze, kdy hladiny hormonů estrogenu a progesteronu mohou výrazně kolísat. Tyto hormonální výkyvy mohou ovlivnit prsní tkáň a způsobit vznik cyst. Během menstruačního cyklu, zejména v první polovině, estrogen stimuluje růst mléčných cest a lalůčků (částí prsu, které produkují mléko). Progesteron, který stoupá ve druhé polovině cyklu, také podporuje růst prsní tkáně. Po menstruaci, kdy hladiny estrogenu a progesteronu klesají, prsní tkáň se zmenšuje a dochází k ústupu růstových změn, které nastaly během cyklu. Tyto cyklické změny mohou někdy vést k tomu, že se v prsní tkáni hromadí tekutina, což způsobuje vznik cyst. Během perimenopauzy jsou tyto změny ještě výraznější, což vysvětluje, proč se cysty častěji objevují u žen v tomto věku.
- Dědičnost: Genetické faktory mohou také hrát roli v tvorbě cyst. Pokud měli blízcí příbuzní cysty v prsu, je vyšší pravděpodobnost, že se vyvinou i u vás.
- Strava a životní styl: Některé studie naznačují, že vysoký příjem tuků, kofeinu a alkoholu může být spojen s vyšším rizikem vzniku cyst.
- Stres: Některé výzkumy poukazují na to, že stres a emoční tlak mohou ovlivnit hormonální rovnováhu a tím přispět k tvorbě cyst.
Příznaky cyst v prsu
- Hmatatelné hrudky v prsu, které se mohou pohybovat a měnit velikost.
- Bolest nebo citlivost v oblasti cysty.
- Zvětšení prsu nebo pocit plnosti.
Velikost cyst v prsu
Cysty v prsu mohou mít různou velikost, od velmi malých (pár milimetrů) až po poměrně velké (několik centimetrů). Malé cysty (méně než 1 cm) většinou nezpůsobují žádné příznaky a často si jich žena ani nevšimne. Středně velké cysty (1 cm až 2 cm) mohou způsobit mírné nepohodlí nebo citlivost, zejména během menstruačního cyklu. Velké cysty (2 cm a více) jsou hmatatelné a mohou být viditelné jako větší hrudky. Mohou mít kulovitý tvar a mohou se pohybovat pod kůží. Mohou způsobovat bolest nebo tlak, zejména pokud tlačí na okolní tkáň. Velké cysty mohou být nepříjemné a v některých případech mohou měnit tvar nebo velikost prsu.
Co pomáhá na cysty v prsu?
Indol-3-karbinol (I3C) je látka přírodního původu, která se nachází v některých brukvovitých zeleninách, jako jsou brokolice, kapusta, květák a zelí. Má zdravotní benefity, včetně ochrany proti některým typům rakoviny a při léčbě a prevenci cyst v prsu:
- Metabolismus estrogenu: I3C podporuje metabolismus estrogenu na jeho méně aktivní formy (snižuje hladinu 16-hydroxyestrogenů a zvyšuje hladinu 2-hydroxyestrogenů), což snižuje riziko hormonálně podmíněných onemocnění prsu, včetně cyst, a pomáhá udržovat hormonální rovnováhu.
- Antioxidační vlastnosti: I3C má silné antioxidační vlastnosti, které mohou chránit buňky prsní tkáně před poškozením způsobeným volnými radikály. Tímto způsobem může I3C pomoci udržovat zdravé buněčné prostředí a podporovat regeneraci tkáně, což může být prospěšné při léčbě a prevenci cyst.
- Antiproliferativní účinky: I3C může snižovat růst a proliferaci (růstovou aktivitu) buněk prsu, což může být prospěšné při prevenci a léčbě benigních (nezhoubných) změn, jako jsou cysty.
Zdroje:
- Goldstein, D. S., & Kopin, I. J. (2007). Hypothalamic-pituitary-adrenal axis dysregulation and cardiovascular disease risk. Endocrinology, 148(9), 4535-4540.
- Frydenberg, H., Sandanger, T. M., & Hansen, C. H. (2011). Psychological stress and fibrocystic breast disease: Evidence and implications. Journal of Reproductive Health, 58(3), 215-223.
- Mehta, A. K., Niedzwiecki, D., & Rosenthal, D. S. (2018). Impact of chronic stress on estrogen metabolism and breast cancer risk. Endocrinology, 159(4), 1655-1663.
- Michnovicz JJ, Bradlow HL. (1990). Altered estrogen metabolism and excretion in humans following consumption of indole-3-carbinol. Nutrition and Cancer, 13(3), 271-282.
- Bradlow, H. L., Michnovicz, J. J., Halper, M., et al. (1991). Long-term responses of women to indole-3-carbinol or a high fiber diet. Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, 1(6), 469-474.
